Jeu. 13/11 : initiation marche nordique pour les +55 ans

Etre dehors et marcher avec l’aide de bâtons, c’est l’assurance de bien commencer l’hiver ! Suivez les conseils de l’animateur sportif pour une initiation toute en douceur.

Prévoyez des chaussures adaptées et une gourde.

6 séances les jeudis de 10h30 à 11h30
entre le 13/11/25 et le 18/12/25
rdv au Jardin du curé à Grazac
gratuit sur inscription (uniquement)
pour les + 55 ans